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La pastèque est un fruit incontournable de l’Ă©tĂ©, reconnue pour sa chair rouge juteuse. Sa saveur douce et sa teneur Ă©levĂ©e en eau (plus de 90 %). Elle est parfaite pour se dĂ©saltĂ©rer naturellement pendant les journĂ©es chaudes.
Riche en vitamine C, en bêta-carotène, en lycopène (un puissant antioxydant) et en fibres, la pastèque est un allié santé tout en légèreté. Peu calorique, elle est idéale pour une alimentation équilibrée et gourmande.
À déguster en tranches, en salades, en jus, ou même grillée, la pastèque s’invite dans toutes vos recettes estivales.
Craquez pour la pastèque, un fruit aussi bon pour le corps que pour les papilles !
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